肩こり
マッサージで治らないその痛みに。
必要なのは、「癒やし」ではなく「医療」です。
福岡市・西新｜整形外科専門医の肩こり治療
整形外科専門医が、注射・リハビリ・投薬を組み合わせ
あなたの症状に合わせた治療プランを提案します。
肩こり・頭痛・しびれ…
つらい症状を我慢していませんか？
これまでマッサージや整体に通われた努力は、決して無駄ではありません。
しかし、もしそれでも痛みがぶり返してしまうのなら、「受け身」のケアだけでは解決しないサインかもしれません。
痛みを繰り返さないためには、ご自身で筋肉を動かし、ポンプ作用で血流を促す「能動的」なアプローチが必要です。
⚠️ 放置することで起きる「悪循環」
症状が固定化してしまう前に、一度「体の中身」を確認する必要があります。
なぜ、「整形外科」を選ぶべきなのか？
整骨院や整体院との最大の違いは、
「画像診断による除外診断（悪い病気ではないかの確認）」と「医学的治療」ができる点です。
| 比較項目 | 当院（整形外科） | 一般的な整骨院・整体 |
|---|---|---|
| 診断・検査 | レントゲン・エコー 骨や神経の状態を可視化 |
触診・見た目のみ 画像診断は不可 |
| 治療手段 | 注射・投薬・リハビリ 医学的アプローチ |
マッサージ・電気 慰安・リラクゼーション |
| 保険適用 | ◎ 健康保険適用 負担少なく治療可能 |
× 自費または限定的 |
まずはレントゲン等で、重篤な疾患が隠れていないかを確認（除外診断）することが、
安心して治療を進めるための第一歩です。
「怖い病気ではない」と分かるだけでも、心の負担は大きく軽くなります。
「ただの肩こり」ではないかもしれません
ご自身では「肩こり」だと思っていても、診察の結果、以下のような疾患が見つかるケースが多くあります。
これらはマッサージだけでは改善せず、適切な医療的介入が必要です。
頚椎椎間関節症
首の骨のつなぎ目（関節）が痛む状態。寝違えのような鋭い痛みが繰り返されることがあり、肩こりと混同されやすいですが、関節への治療が必要です。
緊張型頭痛
精神的・身体的ストレスにより首や肩の筋肉が過度に緊張し、頭痛を引き起こします。締め付けられるような痛みが特徴で、筋肉の緊張を解く治療が有効です。
当院の治療方針：魔法はありませんが、
医学的な根拠に基づき、一歩ずつ改善を目指します
痛みの治療は「ダイエット」と同じです
ダイエットが「食事制限」「運動」「生活習慣」を組み合わせ、時間をかけて目標に近づくように、 痛みの治療も「注射」「薬」「リハビリ」「姿勢改善」を組み合わせる（多方面からのアプローチ）ことが重要です。
一発で全てを解決する魔法はありません。特に経過の長い肩こりは、効果が出るまでに時間を要することもあります。 しかし、「継続は力なり」です。私たち医療スタッフが、痛みのない体を取り戻す過程をサポートします。
薬や注射は「火消し」の役割
「薬や注射は一時しのぎでは？」と思われるかもしれません。
しかし、痛みの多くには「炎症」が関わっています。注射にはこの炎症を抑える効果があり、まさに「痛みという火」を消すための水のような役割を果たします。
痛みを我慢し続けると、筋肉が緊張して血流が悪くなり、さらに痛みが強くなる「悪循環」に陥ります。
まずは薬や注射でこの火を小さくし、体が動かせる状態を作ってから、リハビリで痛みを繰り返しにくい体を作っていく。
これが、医学的に理にかなった治療ステップです。
具体的なアプローチ
運動器リハビリテーション
マッサージで「ほぐす」だけでは血流は改善しません。 理学療法士があなたのクセを見抜き、「ご自身で動かして治す」ための正しい身体の使い方を指導します。
「正しい身体の使い方」を、一緒に身につけていきましょう。
長年のクセや姿勢を、一人で直すのは大変なことです。
痛みが強くて辛い時は、私たち医療スタッフが注射や薬でサポートします。調子が良い時は、リハビリで少し前へ進みましょう。
山あり谷ありの道のりを、私たちが「ペースメーカー」として一緒に歩みます。
院長からのメッセージ
院長：河野 大 (日本整形外科学会認定専門医)
肩こりは「国民病」と言われるほどありふれた症状ですが、ご本人にとっては生活の質を大きく損なう深刻な悩みです。
「どこに行っても変わらない」「もう歳だから」と諦めないでください。
当院では、専門医としての診断力と、ペインクリニックの経験を活かした注射技術、そして理学療法士によるリハビリを組み合わせ、
「今ある痛み」と「痛みの原因」の両方にアプローチします。
魔法のように一瞬で全てを消すことは難しいかもしれませんが、医学的な根拠に基づいて一歩ずつ治療すれば、体は必ず応えてくれます。
私を含め、クリニックのスタッフ全員であなたの回復をサポートします。まずはお気軽にご相談ください。
よくあるご質問
Q「ただの肩こり」で受診してもいいですか？
もちろんです。「たかが肩こり」と思わずにご相談ください。実は、「ただのコリ」だと思っていたら、頚椎（首の骨）の病気などが隠れている場合があります。原因を確認し、安心するためにも早めの受診をお勧めします。
Qブロック注射やハイドロリリースは痛いですか？
当院では超音波（エコー）ガイド下で、血管や神経を避けながら極細の針で行うため、痛みは最小限です。多くの方が「思ったより痛くなかった」とおっしゃいます。
＞ ブロック注射について詳しくはこちら
Q費用は高額になりますか？
当院は整形外科ですので、各種健康保険が適用されます。自費診療の整体やマッサージサロンのように高額になることは基本的にありません。保険証をお持ちになってご来院ください。
Q頭痛や手のしびれもあるのですが、診てもらえますか？
それこそ、整形外科専門医の診断が必要です。ぜひ早めにご来院ください。
肩こりだと思っていたら、実は「頚椎（首の骨）」や「神経」の病気だったというケースが非常に多いです。マッサージで様子を見ているうちに悪化することもありますので、遠慮なく受診してください。
Qリハビリはずっと通わないといけませんか？
ずっと通う必要がないようにするためのリハビリです。最終的な目標は、患者様ご自身でコンディションを整えられるようになることです。正しい姿勢やストレッチの方法を身につけ、卒業を目指して一緒に頑張りましょう。